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7月から8月を健やかに。月末に身体を整えましょう！

体に効く話

2025/07/31　　　12：00

こんにちは！

7月最終日ですね！

8月も気温と湿度が高くなり、熱中症や夏バテ、食中毒、感染症など、

様々な健康リスクが高まる時期です。

こまめな水分補給、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動！

とはいえ

なかなか忙しくて。

冷房の中だと水分不足で意外と脱水したり、

冷たいものの摂りすぎや、

外もこの暑さで全く動かず、、、

免疫力が下がっちゃいますね～( ;∀;)

そんな時に

全身リンパオイルトリートメントや

デトックスコースで

しっかり老廃物排出促進、

代謝アップ！

腸もみコースを追加して

お腹からダイレクトに腸活して

免疫力アップも良いですね♪

疲れた身体を癒すと共に

健康意識も高まるアロナスパのリラクゼーションを！

本日も皆様のご来店、

心よりお待ちしております。

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